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千歳市のブログ記事
千歳市（ムラゴンブログ全体）-
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昨日ほど暑くないけど… 今日も良いお天気〜 お昼は今年初のそうめん 茹でるの暑いけど😵 夏って感じがして良いね 昨日のつまみ ・キッシュ ・焼売（市販品） ・お昼の焼肉が余ったから、タレに付けて肉野菜炒め ・あげ納豆 ・ボロニアソーセージ炒め ・枝豆 昨日もすっかり飲み過ぎました〜😅 明日から... 続きをみる
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大中小とたくさんいただきました アスパラ大好き💕嬉しい〜 昨日の夕食 餃子の皮を買っていたのに すっかり忘れていて💦 賞味期限が昨日迄だった 慌てて餃子作り 60個作ったところで、タネが無くなった😅 皮30枚余ったから、冷凍庫に入れました… 改めて昨日の夕食 ・焼き餃子 ・アスパラのベーコン... 続きをみる
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ウォーキングの途中でホーマックに寄って 苗買ってきた あ、もしかしてホーマックって道内にしか無いのかな？ ホームセンターです〜 あはは 地味〜〜😅 今度は、車で行って華やかな一年草買ってこよう 家を建てて8年目 宿根草や球根の花がどんどん咲く様になったから 今年は慌てて寄せ植えしなくても良くなっ... 続きをみる
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お立ち寄りありがとうございます😊 体幹トレーニングとウォーキングの効果出て来たかなぁ 『あすけん』のグラフ ギザギザだけど… 減って来てる😆 一部体脂肪の入力ミスがあるけど💦 お酒も飲むし 夕食の後につまみ食べちゃうし… 少しずつしか減らないのは当たり前だもねー😅 うん、よしとしよう（自分... 続きをみる
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お立ち寄りありがとうございます😊 自粛続きで 家の中がギスギスして来た💦 夫、口聞かない 息子そんな夫にキレ気味 😩 なんだかな〜〜 今日の体重 57.6kg ダイエットも中だるみ 寒くてウォーキングも行きたくない さ、韓流見て現実逃避しよう😊 今遅ればせながら 花郎〈ファラン〉見てます... 続きをみる
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お立ち寄りありがとうございます😊 暖房つけました 寒いです😅 私が住む場所は、 まだ自粛が続く地方なので ここ数日のご飯は、 免疫力アップのメニューにしてます 昨日の夕食 ・うな丼 ・お吸物 今日の昼食 ・ジャコ菜飯 ・残り物の野菜スープ これは、息子の分なので、量が若干多い💦 ご飯作りたく... 続きをみる
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お立ち寄りありがとうございます😊 朝から良いお天気〜〜 🍓の花が咲き出した 今年も沢山獲れると良いなー 昨日の夕食 ・豚肉と野菜のレンジ蒸し ・野菜サラダ鶏ハム乗せ ・大根と人参とあげの味噌汁 ダイエット意識したら、野菜ばっかりになってしまった😅 今日の夫弁当 私と息子は また息子作ペペロン... 続きをみる
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お立ち寄りありがとうございます😊 我が家のカレー スパイスからブレンドして作る スパイスカレーです やっぱりナンが良いんだけど… どこにもドライイーストが、売ってません💦 そろそろカレー食べたい ご飯でも良いかな〜 悩む… 昨日の夕食 ・チャーハン ・付け合わせの野菜 ・もやしの中華スープ 今... 続きをみる
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お立ち寄りありがとうございます😊 毎日体幹トレーニング 月、水、金 筋トレ その後にウォーキング と言う事をやり始めて2週間 今迄痛くなった事が無かった お尻のほっぺが痛い😭 お天気良いけど… 今日は、動けないわ 昨日の🌸
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お立ち寄りありがとうございます😊 連休中も毎日のようにウォーキングしてたのに 全然気づかなかった〜 近所の公園の桜🌸 今年の連休は寒かったから まだまだ先なのかなぁって思ってたけど 🌸咲いてたんだね〜 やっと春だ😆 今日は、20度位迄上がるらしい 嬉しい〜 昨日の夕食 彩味ラーメン ... 続きをみる
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お立ち寄りありがとうございます😊 なんか毎日寒い😵 お雑煮が、食べたい 冷凍してある鳥もも肉 人参、大根、ゴボウ 竹輪も入れちゃえ 乾燥椎茸無いけど… で、今日の昼食 三つ葉の代わりに豆苗〜 雑煮風 笑 昨日のつまみ ピザが食べたいって でも、ドライイースト 何処にも売って無い 冷凍パン生地３... 続きをみる
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お立ち寄りありがとうございます😊 昼食後 体幹トレーニングと筋トレして ウォーキング行こうかって思ったけど… 雨が降り出した 今日は、連休の最終日 ウォーキングで、しっかり締めくくりたかったんだけどね って私 連休明けたら、止める気満々だわ😅 昨日のつまみ ・カツオのたたき ・サラダ ・レトル... 続きをみる
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お立ち寄りありがとうございます😊 綺麗な青空〜〜 公園の木が、ワサワサ揺れてる 寒いわぁ〜 これから体幹トレーニングしてウォーキングして来ます 暖かくして行こ 今日の昼食 息子作 ペペロンチーノ 真ん中のものすごーく量が多いのが、自分用ですって 笑 昨日の夕食 豚こまのスタミナ炒め 野菜サラダ... 続きをみる
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お立ち寄りありがとうございます😊 アズキナ頂きました〜 名前忘れちゃったのもありました （茹でるとアスパラみたいな味がするよって言ってた） 早速茹でて 小豆の匂い〜😆 今日昼食 インスタントラーメンに アズキナ入りの野菜炒め乗せました 春の香りがする〜 美味しかったです 昨日のつまみ ・チーズ... 続きをみる
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お立ち寄りありがとうございます😊 ごめんなさい🙏 お騒がせしました 花泥棒じゃなかった〜 近所の女の子でした お父さんと一緒に誤りに来てくれて 目にいっぱい涙溜めて、ごめんなさいって 菓子折まで持って来てくれた😅 いや、そこまでしなくても… 『ごめんなさい』で十分だよー 断るのも大人気ないか... 続きをみる
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お立ち寄りありがとうございます😊 今日は、朝から 一昨日の続きのペンキ塗り（夫）と庭の手入れ やりました〜 やっと咲いた水仙 よく見たらさ 何本か花が切られていた😭 やっと咲いたのに… 花泥棒も泥棒ですよー 人の家に咲いてたモノを飾っても 癒しにならないと思うよー せめてちゃんとお世話して... 続きをみる
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お立ち寄りありがとうございます😊 ちょっと曇ってて風もないので ペンキ塗りをしました〜 いきなり完成 ハゲハゲの塀は、写し忘れました💦 あ、でも表側は、又明日です 暇なので少しずつですね 昨日のつまみ 串に刺さない焼き鳥 （焼いて塩胡椒して、カットしました） ひき肉そぼろレタスつつみ 冷奴 山... 続きをみる
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お立ち寄りありがとうございます😊 新緑って程、緑は無いけど… 桜の木も遠くから見ると ちょっとピンクがかってる 蕾がついてきたのかな？ 爽やかです こんな日はウォーキング 体幹トレーニングして、 1万歩歩いて来ました〜😊 今日は、家族や夫婦で歩いてる人見かけました お天気良いと家から出たくなる... 続きをみる
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お立ち寄りありがとうございます😊 風はあるけど… まあ良いお天気 さっき雨、降ったりもしたけど 夫は洗車するって言うから 1人で徘徊…じゃなくてウォーキング 1万歩歩けた〜✌︎ 今日も美味しいお酒が飲めそうだ 昨日のつまみ もやしの中華あんかけ トッポギ 焼売 新玉ねぎのポン酢かけ 今日の昼食 ... 続きをみる
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お立ち寄りありがとうございます😊 今日も寒い😨 買い物も行きたくないし 時間だけは、沢山あるからさ。 昨日と一昨日、 夫と1万歩ウォーキングしてる 昨日は、途中雨が降ってきて 辛かったけど😅 今日も歩く予定なんだけど… 行けるかなぁ 天気見ながら まったりお茶飲んでます🍵 昨日の夕食 チャ... 続きをみる
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お立ち寄りありがとうございます😊 自粛中だから関係無いけど… 食品は、今のところしっかりあるし 我が家の家族3人 しっかり家に篭りますー ダイエットも暫く休み😅 きっと 間違いなく食べちゃうから 最初から諦めて 休み終わったら、また頑張ろ でも、摂取カロリーだけは、気にしておこうっと 昨日の『... 続きをみる
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お立ち寄りありがとうございます😊 月に1度、薬を貰いに病院へ行きます なんか怖いよー(´；Д；`) 千歳市 グループホームや病院（2件）で、 コロナの罹患者が 沢山出ていて （よく行くスーパーからも1人） 昨日は、市内だけで21人 私が行ってる病院じゃないんだけど… なんだかねー せめて 薬2ヵ... 続きをみる
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お立ち寄りありがとうございます😊 昨日の天気予報見てたら 今日は、みぞれ？雪？荒れるらしい💦 風強くて寒いけど… 天気は悪くないから 午前中のうちにウォーキングして来た 5000歩で断念 寒っ😨 昨日の夕食 親子丼 キムチ 大根としめじの味噌汁 昨日の『あすけん』摂取カロリー1.236k c... 続きをみる
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お立ち寄りありがとうございます😊 私事ですが プロフィール画像変えました 今迄の 雪に埋もれたスノーマンから 何もない春〜 のスノーマンへ｡:+((*´艸`))+:｡ ぷぷっ まだチューリップも咲いてません😅 これからも宜しくお願いします😊
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お立ち寄りありがとうございます😊 金曜と土曜の休日前の宅飲みで 今週は、1.1kの増加 遅く迄呑んでたら そりゃ太るよねー わかっちゃいるけど… 昨日の『あすけん』摂取カロリー1.124k cal 毎日、アプリのお姉さんに 炭水化物を食べましょう 果物食べましょう 鉄分足りてないです などなど ... 続きをみる
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お立ち寄りありがとうございます😊 今日は、一日中寒いみたい でも こんな時だから良いね👍 お家にこもろう🏠 暇なので 『長生き味噌汁』作りました ダイエットの効果もあるとか… ま、夫の朝ごはん用だから 彼が痩せたら私も飲もう😆 ε=ε=ε=ε=ε=ε=┌(;￣◇￣)┘ 昨日の夕食 何日か前... 続きをみる
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お立ち寄りくださりありがとうございます😊 今日は、寒い😨 さっきから、さらさら雪が舞ったり 小雨になったり 晴れ間が出たり 忙しく変わる天気 なかなか散歩行けない😅 ε=ε=ε=ε=ε=ε=┌(;￣◇￣)┘ ダイエット始めて… 体重が大変な事になってる事に気づいてから… ちょうど10日目 や... 続きをみる
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お立ち寄りくださりありがとうございます😊 昨日のお昼に職場で見たパンが食べたいって 食パンにバターと麺つゆを塗って焼く らしい とりあえずホームベーカリー引っ張り出して、食パンから作って見た 久しぶりに焼いたら なんか変な形 強力粉冷凍庫に入れてたから、膨らまなかったかな？ ちょっと室温に放置... 続きをみる
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お立ち寄りくださりありがとうございます😊 今日は、どんよりして寒い😵 でも春は確実に近づいてきている… 昨日、散歩していて見つけたタンポポ 寒いけど頑張れ〜 ε=ε=ε=ε=ε=ε=┌(;￣◇￣)┘ 昨日の夕食 餃子スープ サラダチキン入り野菜サラダ 笑 ほうれん草の胡麻和え もち麦入りご飯 ... 続きをみる
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お立ち寄りくださりありがとうございます😊 とうとう地元でクラスターが 70代の方が、1人亡くなり …御冥福をお祈りします… 昨日感染が発覚した方々は、軽症らしい。 うん、軽症で良かった これ以上広がりませんように… 北海道もそろそろ『緊急事態宣言』ですね、きっと 気持ち切り替えて しっかり... 続きをみる
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お立ち寄りくださりありがとうございます😊 今日の昼食 サラダ シチュー …ハムチーズサンド❓って言うのかな❓ この状態で冷凍してます いつもは、 夜のうちに冷蔵庫へ入れて自然解凍するんだけど… 急に食べたくなったから レンジでチンしてみた〜 200度で3分。 あら、ちゃんと出来るんだ〜 薄く伸ば... 続きをみる
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お立ち寄りくださりありがとうございます😊 爽やかな朝です。 早速散歩して来ました〜。 結構風が強くて… 目にゴミが入って大変💦💦 5000歩弱で諦めて帰りました。 1万歩ってなかなか難しいね〜 昨日の夕食 しゃぶしゃぶでした。 電気の鍋は、夫ｸﾝが独身の時から使ってたものだから 25年位使っ... 続きをみる
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お立ち寄りくださりありがとうございます😊 ところで シチューライスってありですか？ 結婚する迄…ずいぶん経ちますが😅 実家では、やってなかったなー。 結婚して 夫ｸﾝに言われて作り出した。 白いカレーライスみたいな感じ。 楽だよねー 洗い物少ないし… 私の周りでは、半々くらいだった。 そういえ... 続きをみる
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お立ち寄りくださりありがとうございます😊 毎朝見ていたスカーレット とうとう最終回。 主人公の貴美子が、白血病の息子たけしに『ぎゅうしていい？』って… 朝から泣いたーー😭😭 今朝お散歩したら もう春なんだね〜 寒いけど…😅
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お立ち寄りくださりありがとうございます😊 今朝はさらっと雪 ゴミ捨てに行った時の道です〜 昨日の夕食からの〜お弁当用自家製冷凍食品 あれ？ご飯とスープ逆だわ😅 ・ハンバーグ ・付け合わせの野菜 ・オニオンスープ ・野沢菜漬け物 ハンバーグは、多めに作って 焼いて冷凍しました〜 自分のお昼ご飯に... 続きをみる
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お立ち寄りくださりありがとうございます😊 月に1度の病院です〜 マスク率95%ってとこかな？ 人もまばら… でもなるべく人の居ない所に座る。 病院に貼ってあったプリント 私は 迷わずシュークリーム選びます 病院からの景色もパシャっ
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お立ち寄りくださりありがとうございます😊 起きたら、雪が又積もってて ちょっとだけ😞 晴れてるんだけどねー寒いわ。 さてさて 昨日の夕食 ・照焼きチキン ・付け合わせの野菜 ・きんぴらごぼう ・もやしと揚げの味噌汁 左は、夕食用で 右は、お弁当用に冷凍します。 照焼きチキンも多めに作って冷凍。... 続きをみる
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お立ち寄りくださりありがとうございます😊 昨日の夕食〜 おつまみにかえさせていただきました。 鶏鍋は、大根おろしと一味とポン酢で食べます。 サーモンのお刺身。 千歳ハムの年末にだけ売ってる 『賄いハム』を焼いたもの。 冷凍してちょびっとづつ食べてたけど これでおしまい。 美味しかった〜 また年末... 続きをみる
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お立ち寄りくださりありがとうございます😊 家の横の道路に車が止まって ブォンブォン、エンジン吹かしてます。 まだ朝の5時台だよー😭 寝たらすぐには、起きない私が気づいたのだから かなり長い時間だよねーきっと。 あー迷惑。眠い。
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お立ち寄りくださりありがとうございます😊 昨日の夕食 散歩の帰りにイオンに寄って 餃子と春巻き、ウドの天ぷらは買ってきました。 なので 小さな悪魔のおにぎり風握ったのと ジャーマンポテトと 長ネギ焼いただけ… しかもジャーマンポテト焦がした😅 今日のお昼ご飯 食パンでフレンチトースト 野菜炒め... 続きをみる
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お立ち寄りくださりありがとうございます😊 今朝のホテルの窓からの風景 都会だねー🏙 空港で食べた昼食 ナスとバジルのスパゲティみたいな名前だった…ような❓ 飛行機を待ってる✈️ 日曜日なのにガラガラ これもコロナの影響だよね 飛行機の中も1人おきくらいな感じで そこは、良かった〜 少し安心。。... 続きをみる
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お立ち寄りくださりありがとうございます😊 外せない用事があって飛行機乗りました。 少しの咳にもビビリながら😅 でもさ、周りの人達普通なんだよね… 気にしすぎなのかな？ いや、歳だから気にしておこう！ 千歳空港で、お見送りしてくれました。 行って来まーす 夫ｸﾝとうとう単身赴任が終わります。 な... 続きをみる
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お立ち寄りくださりありがとうございます😊 新しい言葉覚えた〜〜 『捨て活』 覚えたから、使おうっと😆 今日の断捨離、引き出し1段 今日の捨て活…使い方あってるかな⁉️ 使いかけの塩昆布が3袋出てきた😅 そしてもちろん賞味期限切れ💦💦 あーぁ、勿体ない 今日のお昼ご飯 一昨日の夕飯、シチュ... 続きをみる
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北海道知事は、外出自粛暖和って言ってたけど… 今週末も我が家は、外出自粛😊 ほとんど週末は、出掛けないってだけだけどさ😅 大学生の息子、母とお出掛けしてくれないからね〜笑 夫ｸﾝが、単身赴任から帰ってきたら また外出増えるかな？ よし、楽しみにしておこう！ 出掛けないとさ。 当たり前だけど、お... 続きをみる
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お立ち寄りくださりありがとうございます😊 昨日の水の含んだ重ーい雪と 今朝のさらっと積もってた ザラザラの重ーい雪で 我が家の前に雪山出現しました😅 良いお天気なんだけど… 雲の流れが早い〜 最高気温3度 最低気温1度 お、両方プラスだー 雪かきすると汗ばむはずだ😆 雪解け進むと良いな〜 道... 続きをみる
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2日間外出自粛してたし 今日もなんとなく自粛してたら いろいろ足りないものが… 近所のドラッグストアに行ってきた。 ありゃりゃ😅 トイレットペーパーとティッシュの棚 見事に空っぽ 買い置きあって良かった良かった〜 8ロールあるから間に合うかな？
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TVでガンガン言ってるし 土日、外出自粛してたし トイレットペーパーなくなるし 解ってるつもりでいたんだけど… 札幌の実家の親の病院🏥 入り口に入る前 二重扉なので、ひとつ入ったところで 体温計を渡されて 体温測りながら、 今日来た理由と体調をしっかり聞かれるらしい。 お年寄りが、多い病院のせい... 続きをみる
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お立ち寄りくださりありがとうございます😊 昨日と今日は、知事の言うことしっかり守って 引きこもりますよ〜我が家🤣 だけどさ 雪かきは、しなくちゃだよねー 歩道もすっかりなくなって 雪だるまｸﾝにもこんもり まだまだ降ってる… 少し止んだら 雪かきするか… ヤダけど 最高気温0度、最低気温−6度... 続きをみる
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お立ち寄りくださりありがとうございます😊 久しぶりに寒い朝です 最高気温0度、最低気温−13度 良いお天気だ〜 木が凍ってる😅😅 昨日の散歩で撮ってきた写真 べちゃべちゃで歩き辛かった 今朝は、パリパリ😅 何日が前に近所の子供達が作ってた 雪だるま⛄️ 昨日の雪で頭しか出てない😅 子... 続きをみる
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お立ち寄りくださりありがとうございます😊 実は ブログを始めて1ヶ月が経ちました‼️ 何をやっても三日坊主… いえ、2日坊主、1日坊主も当たり前 計画だけして終わる事もしばしば^_^; そんな私がひと月もの長い間 続けられたのは、一重に皆様から頂いた『nice』や暖かいコメントのお陰です •·♥... 続きをみる
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お立ち寄りくださりありがとうございます😊 朝起きたらさ 一夜にして、こんなになっちゃってた💦 15㎝位降ってるかな〜 今日の雪は重そうだなぁ やだけど… ヤルか〜〜〜😩 最高気温1度だから ほっといても溶けそうだけど… 近所の手前その勇気は、ないしな〜 ヤルか〜〜〜😩😩 今日も良い日であ... 続きをみる
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お立ち寄りくださりありがとうございます😊 コロナウイルスどんどん広がってますね 画像お借りしました 怖い、怖いと思っていても なんだろ？対岸の火事❓ マスクして、手洗い、うがいしてれば いつも通りで大丈夫でしょ とか思ってた 病院も行くし（仕方ないけど） スーパーもガンガン行く... 続きをみる
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お立ち寄りくださりありがとうございます😊 下書きになってた💦💦 うーん、良く解らない。。。 図書館から本借りてきたお陰か？ 断捨離のやる気が上がってます😍 この吊り戸棚の右側 ２年前の胆振地震以降 吊り戸棚にガラスの食器を入れるの 辞めました。 その当時は、ガラガラだったのに なんかいろい... 続きをみる
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お立ち寄りくださりありがとうございます😊 昨日は、天気が良かったので 神社と図書館へ行ってきました。 いつもは車で行くんだけど… しっかり歩数を稼がなきゃ😊 ダイエットの為に歩きましたよ〜 神社と図書館は、隣同士なので 図書館へいくときは、たまーにお参りさせてもらいます。 いつお邪魔しても空気... 続きをみる
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お立ち寄りくださりありがとうございます😊 今日は、久しぶり 雪かきのない穏やかな朝🙌 なんだか暖かい感じがする😆😆 最高気温1度、最低気温は−13度だけど… この辺朝晩寒いのは、いつものことだからねー 少しずつ断捨離。 今日は、何年か前にコストコで買った アイアンのカゴの中 買った当初は、... 続きをみる
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お立ち寄りくださりありがとうございます😊 朝起きたら、さらっとだけど 雪降った〜 これで雪かき3日目😭😭 家の周りすっかり雪景色 春はまだかなぁ。。。 昨日は、友人2人とコストコへ〜 で、その前に 札幌平岡にある 『Baby Face planet』でランチ😆😆 写真撮る気満々だったのに... 続きをみる
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昨日は、温かったので 歩数稼ぐのにサーモンパーク迄お散歩。 往復5000歩くらい 雪解けでべちゃべちゃな道だから 歩きづらい💦 パーク内のちっちゃな川 水量増えてる… 千歳川に白鳥🦢 一羽カメラ目線な子がいる😊😊 道の駅の中は、人が多くて写真撮れなかった〜 なので トイレに貼ってあった 道... 続きをみる
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お立ち寄りくださりありがとうございます😊 辛ラーメン好きです。 このまま食べても美味しいけど… ちょっと丁寧に作ってみた〜 チャーシューを作って。 鶏胸肉を煮立てた調味液に入れて弱火で3分ひっくり返して3分、後は放置〜 近頃は、柔らかくて時間もかからないので チャーシューは、鶏胸肉で作る方が多く... 続きをみる
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ものすご〜く食べたくなって作ったスノーボール、これは、正解なのか⁉️
お立ち寄りくださりありがとうございます😊 いつも密かにお邪魔しているブロガーさん達 なぜか みなさん、手作りのスノーボールクッキーの記事を書いていたの。 雪が降ったからかな？ 読んでたら無償に食べたくなってさ。 夜中に クックパッド先生のお世話になりながら 作りました(*≧艸≦) 食べ過ぎ防止に... 続きをみる
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お立ち寄りくださりありがとうございます😊 えー、プラスだよー この時期の北海道にプラスの9度って⁉️ 3月下旬から4月上旬の気温らしい 暖かいのは、嬉しいけど… 地球の温暖化、本気で心配してしまう。。。 でも、このまま春になってくれるのも 正直言って嬉しい… なんか複雑(^-^; 昨日の夕飯飯 ... 続きをみる
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お立ち寄りくださり、ありがとうございます😊 DIYしました〜 キッチンの吊り戸棚と引き出しの間に 棚が欲しいなーと思って 家にあった端材に合わせて、ホームセンターでカットしてもらった物を 家にあった…旦那の…ブライワックスでぬりぬり ボンドでくっ付けて はい完成〜〜 実は、怖くて釘打ったりできま... 続きをみる
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お立ち寄りくださり、ありがとうございます。 昨日の夕飯は、 キーマカレー。 ミックススパイスを作って〜 基本は、コリアンダー、クミン、ターメリック、カイエンペッパーの4つのスパイス。 それと、家に眠っていたカルダモンとシナモン （健康番組で、良いと言われるとつい買っちゃうのさ） 塩、醤油で味を整え... 続きをみる
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ある日バイト仲間が 「イソジン出てるから、『三色ごはん』見て〜」と謎の言葉 「❓❓❓」 …うがい薬とごはん❓なんのこっちゃ？ 以前、バイト先で韓流好きの人達に 恋愛物は苦手。 まどろっこしいのは嫌。 でも折角だからイケメンも見たい。 韓国料理好き。 いつか話せる様になるかも知れないから字幕で（なん... 続きをみる
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北海道だからさ。 春から秋にかけて外にある寒さに弱い植木鉢達。 冬は家の中に入ります。 でも、家の中は暖房で乾燥していて 小さな鉢には過酷な状況。 乾燥してない場所見つけました〜 そう、トイレです 笑 常にみずみずしい〜 今年は枯らさないですみそうです。。。きっと ʕ•̫͡•ʕ•̫͡•ʔ•̫͡•... 続きをみる
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おはようございます 今日のうち地方の気温 最高気温−5度 最低気温−21度 お天気良いから、放射冷却っていうのかな？ 尚更寒い🥶 しばれてます💦 ゴミ捨てに行ったら、鼻毛も凍っちゃった(T ^ T) 日本全国寒そうだけど… 今日も良い日でありますように(﹡ˆ﹀ˆ﹡)♡
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おはようございます😃 新しい週の始まりですね〜 車社会の北海道、なかなか散歩ができません💦 こんな歩道だし 笑 そこでコーラのアプリ❗️ これ良いよ〜 １日5000歩に設定して1週間35000歩超えたら、スタンプくれるの 15個溜まったら、 コーラの自販機で使えるクーポンが貰える ラジオ体操の... 続きをみる
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夜中に雪が降ってどっさり積もってたら と、思ってドキドキしてたけど降ってなかった〜 ＼(^^)／ 千歳市は、この時期ものすご〜く寒いので あまり雪が降らないんだけど 今年は暖冬なので、重い雪が降らないとも限らない 気を引き締めて行かなくちゃ 珍しくペタペタな雪だったので、雪だるま作ってみました〜... 続きをみる
