爽やかな朝です〜
お立ち寄りくださりありがとうございます😊
良いお天気〜
家の中は、おひさまが当たって
ポカポカ😆
外は、風が強くて寒いけどね😨
昨日の夕食
生姜焼きと野菜を沢山食べたくて
キャベツともやしの蒸し焼き
豆腐の味噌汁
キムチ
『あすけん』昨日の摂取カロリー1.350kcal
体重は、前日からマイナス0.8Kg😆
今日の夫弁当🍱
良い日でありますように(﹡ˆ﹀ˆ﹡)♡
お立ち寄りくださりありがとうございます😊
良いお天気〜
家の中は、おひさまが当たって
ポカポカ😆
外は、風が強くて寒いけどね😨
昨日の夕食
生姜焼きと野菜を沢山食べたくて
キャベツともやしの蒸し焼き
豆腐の味噌汁
キムチ
『あすけん』昨日の摂取カロリー1.350kcal
体重は、前日からマイナス0.8Kg😆
今日の夫弁当🍱
良い日でありますように(﹡ˆ﹀ˆ﹡)♡