いつも笑顔で過ごしたい。

日々の食事と暮らし日記…そしてダイエットも少し。

2021年10月のブログ記事

  • 今年3度目のお葬式

    そういうお年頃なのかなぁ… 多くなって来た これから今年3回目のお通夜に行ってきます 昨日のつまみ 実家の両親がお取り寄せしたお鍋 『北海道豪華海鮮鍋』 うーん、北海道に住んでるのにこれチョイスするんだ😆 ・お鍋 ・枝豆 ・胡瓜スティック ・ナス炒め 今日のお昼ごはん ・納豆オートミール丼 ・カ... 続きをみる

  • 筋肉痛が…

    昨日迄は、気が張ってたからかな 割と大丈夫だったの 今朝起きたら、あら大変 腕、肩、背中、何故か尾骶骨の周り😅 慌てて葛根湯飲みました プロの介護士の皆さんって凄いんだわーーって しみじみ思う ほんとにありがとうございます🙇‍♀️ 今日は、久しぶりに家でTV見ながらまったりしてましょう😊 昨... 続きをみる

  • やっと母入院出来ました

    一体今年何度目の入院なんだろ? 3度目か4度目💦💦 なんて年なんだ 入院前の受診をして、先生の話を聞いた 相変わらず外科の先生の話は、暗ーい気持ちにさせられる… やっと入院出来て家族の下手くそな介護で 痛い思いをしないのだけでも良い事なのに 『病院で寝てると此処がどこかわからなくなってボケるお... 続きをみる

  • 今日でプチ介護終わり

    実家の母、とうとう明日入院出来る 今日も実家へ行って来た 顔色は、かなり良くなって来たけど 転んだ時に変に力が入ったのか 全身筋肉痛で腕の力も入らないって言う でもさ 明日から入院出来るから 後一晩頑張れ👍 入院に向けて介護タクシーにもお願いしたし 入院の持ち物の準備もしたし 母の着替えも済まし... 続きをみる

  • 今日も実家へ行ってきた💦💦

    これで3日目の実家です💦 月曜に転んだ実家の母、ベットから起きるのもままならない 何とか入院させて貰えないかと 病院に電話して拝み倒して金曜から入院させて貰える事になった 今日と明日だけだから、頑張って 金曜からは、看護師さんがひょいと起こしてくれるからきっとそんなに痛くないと思う 思いたい… ... 続きをみる

  • 今日は、実家の母を整形外科へ連れて行った

    昨日、階段で転んだ母と整形外科へ行った 朝から行ってるのに全て終わったら2時… 車椅子に乗って『痛い痛い』って言う母が 物凄く小さく見える CT検査してもらったら、肋骨が一本折れてるって 骨がずれて無いから痛み止めを飲んで湿布を貼る位の事しか出来ないらしい💦 立ち上がるのもままならないし 痛くて... 続きをみる

  • 疲れたーー

    今お昼ごはんのサンドイッチ食べた… 今朝、何気に実家の母に電話したら 『頭が割れる様に痛いから脳外科に連れて行って欲しい』って 慌てて迎えに行った さ、これから出ようって玄関を開けて フラフラーーっと歩いていた母 階段を踏み外して転んでしまった💦💦 背中を強か打ち付けて 頭が痛い上に腰まで痛く... 続きをみる

  • 秋晴れです アウトレットモールに行ってきました

    寒いけど、良いお天気😆 アウトレットモールに散歩に行ってきました ハロウィンの飾りがしてありました😊 平日のせいか誰も居ないけど… コロナ禍で、閉まったお店がかなりある… お目当てのお店も2軒とも無くなってました😭 うーん、ほんとにウォーキングだけしに行く所になっちゃいそう😅 昨日の夕食 ... 続きをみる

  • 寒いですー11月の中旬位の気温らしい💦

    昨日も寒かったけど、今日も寒いわ😨 今日のウォーキングは、 アウトレットモールに行こうかなぁ 昨日、鰻屋さんに行った後 恵庭の『チェルボ』さんへ 冷凍ピザが欲しくて行ったんだけど… 売り切れ 店員さんに、恵庭の駅のお店で売ってるって 聞いて買ってきました 駅のお店で買うと3割引の700円😆 自... 続きをみる

  • 昨日の夕食と今日の昼食…ダイエットは、どうした⁉️

    昨日は、夫クンが仕事から帰った後2人でウォーキング 歩きながら居酒屋の前を通って 戻って入っちゃった😅 飲み放題付けて2人で6000円くらい お腹いっぱい😆 今日のお昼ごはん 今日は、夫クンお休みだったので 久しぶりに鰻屋さんへ行った 札幌の鰻屋さん『活鰻』 この鰻食べます😅 目の前でささっ... 続きをみる

  • ウォーキングと大豆ミート

    この頃かなりリバウンドしてる😅 痩せなきゃって事で 昨日は、結構遠くのスーパーまで歩いてみた 昨日1日で17千歩越え 私、頑張った😆 昨日の夕食 ・焼き鳥オートミール丼 ・野菜スープ ・サラダ ・ナスの油炒め…朝収穫したナスでーす 今日の夫クン弁当 今日の私のお昼ごはん 以前買った大豆ミートの... 続きをみる

  • 今日の収穫とオートミール

    最後の庭の片付けをしようと思っていたけど まだ収穫が出来そうなので もちょっと待つことにしまーす 今日の収穫〜 昨日の夕食 ・チキンライス風オートミール …チキン入ってないけど… ・トマトとチーズのピクルス ・コーンスープ ・ぬか漬け胡瓜 今日のお昼ごはん ・オートミールのお茶漬け ・ハーブチキン... 続きをみる

  • ダラダラーーの日曜日

    最後の庭の片付けを予定してたんだけど… なんだかやりたくない 今日は、化粧もしないで家に籠る😆 prime video三昧👍 昨日のつまみ ・トマトもチーズのオムレツ ・ウインナー ・カリフラワー 今日のお昼ごはん ・カップ麺と焼豚 昨日の断捨離 プリンのカップが6個あったから4個捨てよう ま... 続きをみる

  • 秋の大掃除始めます😊

    夫クン出張中だし… 暇だし… YouTube見てたらなんかやる気出てきた😆 換気扇掃除が終わって これから台所の引き出しに取り掛かろう これを機に断捨離も出来ると良いいな〜 私、貧乏性なので 100圴の物は捨てられるんだけど ちょっと高かった物はなかなか捨てられない😅 使ってない物、使う予定の... 続きをみる

  • イエスマートへ行って来たーー

    ずーっと行きたかったお店 韓国食材のスーパー 2階は、食堂になってました いつだったか忘れたけど オープンの様子をTVで見て 緊急事態宣言が終わったら 絶対行こうと思ってて 念願かなってやっと行けた〜😆   韓国は、行ったことないからわからないけど… 新大久保みたい😊 2階でお昼ごはん 3種類... 続きをみる

  • 実家の両親と小樽へ行って来た

    今日から夫クン出張で月曜まで帰ってこないから 私の夕食は、残り物… ご飯の支度無いし 天気も良いし よし、実家の両親をドライブに連れて行こう❗️ 以前、紅葉が見たいって言ってたから どっか山でも行こうかなって思ってたけど🍁 『今日どこか行きたいとこある?』 って聞いたら 『小樽で海鮮丼が食べたい... 続きをみる

  • 今日は、お礼参りに行ってきました

    って言っても 暴力の方じゃないよーー😆 一昨年の夏くらいかなぁ 息子の就職活動が始まって 落ち着かないから神社にお願いに行って 去年の秋には、無事就職も決まって 春から働き始めた 昨日、あれ?お礼参りしたっけ?って ふと思い付いた 遅くなりました ありがとうございました😊 ってしっかりお参りし... 続きをみる

  • 今日は、実家の買い物の日

    火曜日は、大抵実家の買い物の手伝い 今日は、長沼の道の駅まで 野菜を買いに行って来た 我が家の分は、ひと玉180円のカリフラワーだけ 切ってバラバラにしたら こんなにあった 何して食べよう? 昨日の夕食 ・大豆ミートのロコモコオートミール丼 ・野菜スープ 大豆ミートのハンバーグ、美味しくない…💦... 続きをみる

  • ファミペイのクーポンを取り替えて来た

    我が家が呑んべいなのが、バレてるのか? かなりの頻度でお酒の無料クーポンがきます😆 無料のだけ取り替えるのもなんだから コンビニスィーツ買ってきた お茶入れて3時のおやつで食べるんだ〜 昨日の夕食 ・しゃぶしゃぶ 息子と3人で食べた豚しゃぶ1.200g 1人暮らしだと野菜が食べられないって言うか... 続きをみる

  • 帰って行っちゃった…

    いつまでも寂しいのかな 夜7時に『行ってきます』って言って 帰って行っちゃった たった一泊の為に帰って来たんだねー 今月は、忙しくてもう帰れないらしい 来月又チーズ買って帰って来るからね〜って 楽しみだけど… 毎回身を切られる様な寂しさに襲われる 寂しくっても会える方が、絶対嬉しいから 慣れなきゃ... 続きをみる

  • 薄暗くて家の中寒い…

    でも息子が帰って来てるから 私は幸せ〜〜 今日のお昼ごはん ・味噌ラーメン 久しぶりに2人前のラーメンで3人分 野菜炒めたっぷり乗せて 昨日のつまみ ・餃子 ・ジャーマンポテト 息子の土産のワイン 夫クンがフライパンと魚焼きグリルで焼いたピザ

  • ワインとチーズを持って息子帰宅😆

    お昼ごはんに間に合うように 息子帰って来た〜 ピザ用にチーズと つまみ食べながら飲むのにワインのお土産持って😊 と言うことでお昼ごはんは、ピザ🍕パーティー 今日は、美味しくできました〜 昨日のつまみ ・トッポギ ・湯葉 ・ボイルイカ ・ウインナーとブロッコリー炒め ・セロリスティック

  • 疲れたーー全く動けなかったよ

    歳だね😅 昔は一年や二年間が空いたって それなりに動けたのに 今日は、始まって10分で既に辛かった💦 30分経った頃には吐き気がした 思いっきり雪かきした時になる『ウェーっ』ってなる感じ😭 行けばそれなりに楽しいけど 無理かな〜 私の入ったチーム、一度も勝てなかった💦💦 足引っ張りすぎだ... 続きをみる

  • ミニバレーに誘われた👀

    どうしよう… 最後にやったの2年くらい前 うーん🧐 怪我する自信しかない 0.2人前でも良い?って聞いたら それでも良いって言うから 行ってこようか… それより何より 短パンとぴちぴちのTシャツ着れるのか? 悩むわ😅 昨日の夕食 ・納豆オートミール丼 ・ブロッコリー お昼ごはんのピザがお腹に溜... 続きをみる

  • 恵庭のピザ屋さん『CERVO』

    今日は、夫クンお休みで 『本物のピザが食べたい』って言うから ナポリピッツァの認定を受けているピザ屋さんに行って来ました ネットで調べたら北海道には、5件しかないらしい 私が住む街にはなくて お隣の恵庭市にありました チェルボさんです マリナーラとマルガリータ うん、美味しい〜 アメリカンなピザよ... 続きをみる

  • 今日は、母の通院日

    術後の通院は、先月3ヶ月後で良いことになったんだけど もともとの持病の方の内科へ行く 行きはタクシーで行ってもらって 終わりの時間を見計らって私が車で迎えに行く のはいつもと同じ そろそろ病院に着いてるはずの母から電話が… 『入れ歯忘れたから、持ってきて〜』って マスクしてるからすっかり忘れてタク... 続きをみる

  • すっかりリバウンド😭

    ピザだよね… やっぱり粉物だよね… 今日の体重 56.5キロ どんどん増えてる😨 又地道にコツコツ頑張ろ 12月に予約した検診までに 体重なんとか戻さないと… 昨日の夕食 ・インスタントの塩ラーメン 夫クンのリクエスト 今日の夫クン弁当 今日のお昼ごはん ・大根葉と納豆オートミール丼 ・アスパラ... 続きをみる

  • 失敗と運動会

    何週間かに渡って、ずーっと続いている 夫クンのピザ窯でのピザ作り 作るたびに美味しくなってきたから どんどん美味しくなるのかなぁって思ったけど そんなに甘くは無い💦💦 かなり不味いものが出来上がってしまった😨 生地の分量と寝かせ時間が変だったみたい💦 今日のお昼ごはん ・ピザ 形も変だし、... 続きをみる

  • しゃぶしゃぶってなんで沢山食べられるのかな?

    昨日のつまみ ・しゃぶしゃぶ 肉は、ラムと豚 この3倍夫クンと2人で食べた😅 焼肉だとちょっとしか食べられないのに しゃぶしゃぶってなんで沢山食べられるんだろ? ダイエット中(万年)なのに食べすぎだよ ま、たまにいいか😅 今日のお昼ごはん ・オートミール納豆丼 ・サラダ ・ウインナー ・マスカ... 続きをみる

  • 午前中は、5000歩弱💦💦

    今日は、歩こうって決めてて イオンまでクリーニングを取りに行き ついでにニトリにトレーを買いに行ってきた いつも使ってるトレーがかなりボロボロで しかも重いからずっと買い替えたいと思ってた んだけど やっと重い腰を上げられた😅 Lと悩んだけどMにした 余白が多いと品数が少ないのバレちゃうから💦... 続きをみる