ピザだよね…

やっぱり粉物だよね…

今日の体重　56.5キロ

どんどん増えてる😨

又地道にコツコツ頑張ろ

12月に予約した検診までに

体重なんとか戻さないと…

昨日の夕食

・インスタントの塩ラーメン

夫ｸﾝのリクエスト

今日の夫ｸﾝ弁当

今日のお昼ごはん

・大根葉と納豆オートミール丼

・アスパラベーコン…お弁当用に作ったものを少し食べちゃう

・ブロッコリー

・トマトのぬか漬け