お立ち寄りくださりありがとうございます😊

今日は、寒い😨

さっきから、さらさら雪が舞ったり

小雨になったり

晴れ間が出たり

忙しく変わる天気

なかなか散歩行けない😅

ε=ε=ε=ε=ε=ε=┌(;￣◇￣)┘

ダイエット始めて…

体重が大変な事になってる事に気づいてから…

ちょうど10日目

やりました‼️

体重マイナス2キロ〜

正確に言うとマイナス1.9キロ

…何故ここでサバ読んだのだろう？

取り敢えず後2キロ頑張ろ😆

昨日の『あすけん』摂取カロリー1179k cal

昨日の夕食

ランチみたいな夕食だねー

バターと麺つゆを塗って焼いたトースト

クリームシチュー

ゴボウサラダ

生野菜

夫のリクエストのバターと麺つゆのトースト

バター塗りすぎたのか、

麺つゆ弾いてしまって

よくわからない味になってしまった💦

リベンジだね😅

今日の夫弁当🍱