昨日の夕食と夫弁当🍱

昨日は、息子が出掛けてたので、 久しぶりに夫と2人だけ。 さっぱりした物が食べたい。 ・焼き鮭 ・ごぼうサラダ ・もやしと揚げの味噌汁 ・ぬか漬け（しょっぱくなってたから、大葉の千切りのせて見た〜） 夫弁当 ・煮物 ・人参入り卵焼き ・焼売（市販品） ・プチトマト 今日の体重　54.9kg

昨日の夕食、今日のお弁当。

昨日の夕食 ・冷凍コロッケ ・キャベツ、トマト、大葉 ・ブドウ ・味噌汁…具忘れた💦 今日の夫弁当 ・ハンバーグ ・切り干し大根煮 ・卵焼き ・プチトマト ・人参グラッセ風 さっきの自家製冷凍食品 こうなりました〜。 暫く持ちそう😆 今日の体重　54.9kg

お弁当のサブおかず〜〜

良いお天気、過ごしやすい。 なんかやる気出た〜。 そうだ‼️ お弁当のサブおかずが、だいぶなくなってたんだ。 1時間半立ちっぱなしで頑張りました〜。 ・ひじき煮 ・金平ごぼう ・人参入り卵焼き ・金平レンコン ・人参グラッセ風（水と砂糖とオリーブ油とお塩少しでレンチン） ・煮物 ・ごぼうサラダ（夕... 続きをみる

昨日の夕食は、オムライス。

お休みの最終日の夕食は、 炒めご飯系と決めました〜。 チャーハンやドライカレーなどなど。 なので昨日は、オムライス。 ちょっと違うか⁉️ いえ、チキンライスと言う事で、同じ扱いとします😊 昨日の夕食 ・オムライス ・白菜とネギのスープ 今日の夫弁当 ・台湾フライドチキン ・キノコ炒め ・卵焼き ... 続きをみる

昨日のつまみと今日の昼食

昨日のつまみ ・ポテトガレット ・つくね ・焼豚とサラダ 今日の昼食 ・焼うどん ・ワカメスープ 冷凍庫で、ずーっと寝てたうどん。 そうだ、焼うどんにしよう。 ソースじゃなくて醤油味にしたい。 …あれ？ 久しぶり過ぎて、味付け忘れた💦💦 クックパッド先生に教えてもらった😅 クックパッド様、あ... 続きをみる

昭和レトロなナポリタン。

今日の昼食は、ナポリタンスパゲティ。 昭和レトロです。 独身の頃喫茶店をやっていて、 そうそう昭和　笑 何回も作ったな〜 私的には、ミートソースの方が好きだったけど。 ちなみに ミートソーススパゲティとボロネーゼパスタの違いが、わかりません😅 あ、ソースが乗ってるのと混ぜてるのの違い❓ 違うか…... 続きをみる

手作り味噌、冷凍しました〜

6月に出来上がった味噌。 どんどん熟成して来たので 冷凍しました。 ホーロー容器とタッパ6個😊 うん、並べてみると色の違いがわかる。 味も最初より硬さが取れて、まろやかになった。 昨日の夕食 ・牛丼 ・白菜お浸し ・大根と揚げの味噌汁 夫弁当 ・ラムの塩だれ炒め・卵焼き・ウインナー・ブロッコリー... 続きをみる

安平の道の駅　D 51ステーションへ行って来た。

今日も又、息子の運転の練習、 安平町のD 51ステーションへ。 デゴイチ。 外観を撮り忘れたので 画像お借りしました🙇‍♀️ 2019年のオープンしたばかりの写真かな？ 今は、もっと賑やかになってた。 ハロウィンのカボチャも🎃売ってた。 息子、やっと運転楽しくなって来た〜って💦 『免許、別に... 続きをみる

えっ、ワイヤープランツの花が咲いてる。

我が家のワイヤープランツ 零下20°の屋外で、何年も元気に越冬してくれるタフな子。 花が咲いた〜 多肉っぽいぷっくりした花。 可愛い❤️ 花咲くんだね〜 知らなかった… 昨日の夕食 ・焼きカレー ・ワカメと玉ねぎともやしのスープ 今日の体重　55.3kg

昨日のつまみ、今日の昼食。

昼間の焼肉の食べ過ぎで、 家族3人お腹減らない😅 ・ウリフリ風フリコ（息子作） ・寄せ集めツナサラダ（冷蔵庫ガサゴソ） で、お酒たくさん飲みました〜😆 今日の昼食 ・焼きそば…肉無かったので鶏ハム入り 今日の体重　55.3kg

お昼ご飯は、焼肉😆

暖かかったので、お昼ご飯は庭で焼肉。 あと何回出来るかなぁ…って思ったので、 冷凍庫の肉多めに出した。 余るかな〜と思ったけど、 3人でぺろっと食べちゃった💦 昨日のつまみ ・鳥鍋 ・素麺のチヂミ 　（お昼ご飯の素麺を多めに茹でてチヂミにした。） 今日の体重　55.2kg

フライパンのこと🍳

以前は、ホームセンターで1000円位のテフロン加工の物を買ってた。 食材がくっつくようになったら、買い替え。 半年持たなかったりもした。 次は、鉄のフライパン。 これは、今も現在。 肉を焼く時やパスタ、揚げ物などに使用。 これもいいんだけど… 餃子がねー 油の量なのか余熱のせいなのか、 餃子の底が... 続きをみる

白老の回転寿司とマザーズ。

今日は、お天気も良かったから、 白老の回転寿司へ行ってきました。 息子の運転の練習も兼ねてるので、ちょこっと遠出。 回転寿司 で、帰りに 『マザーズ』へ寄った。 白老の卵屋さん。 プリンやシュークリーム、卵かけご飯用の醤油が売ってる　笑 大きくなっててビックリ‼️ プリンアイスだったかな？ プリン... 続きをみる

昨日の夕食と今日の体重。

午前中は、ずーっと雨。 午後から晴れ間も出て来たけど、 少し蒸し暑かった。 なんかパタパタしてたけど、 あれ❓何やってたのか、さっぱりわからない😅 忙しくしてたんだけど…。 今日の夕食 ・トンテキ ・カボチャサラダ ・玉ねぎとしめじの味噌汁 今日の夫弁当 ・ミートボウル・大根葉・卵焼き・ナスの油... 続きをみる

換気扇を洗った。

今日は、24度。 今年最後の暖かい日かなぁ…って思ったら、 ちょっとやる気が出て来ちゃって😆 換気扇を洗った。 すっきりした〜 昨日の夕食 ・具沢山つみれ汁 ・丸ごと玉ねぎ ・サラダ 今日の夫弁当 ・豚こまの酸っぱ甘辛煮・卵焼き・ナスときのこのオイスターソース・ピーマン炒め・トマト お弁当箱、パ... 続きをみる

降ったり止んだり…そして今、かなり激しい雨。

雨の合間に傘を持ってウォーキングしてきた。 案の定雨が降り出して… べちゃべちゃ😅 6000歩で、やーめた💦 昨日の夕食 ・スパイスカレー（スパイス混ぜて作った） ・ナン（手作り） ・サラダ 頑張った😆 今日の夫弁当 ・豚キムチ・卵焼き・大根の葉の佃煮風・ブロッコリー・トマト 今日の息子と私... 続きをみる

息子の運転の練習がてら、長沼道の駅へ行ってきた。

長沼の道の駅。 野菜屋さんが並んでる方。 レストランとお土産屋さん。 平日の夕方だからかな。 閑散としてる。 さてさて、昨日の夕食。 ・豚こまの塩だれ炒め （青葉を消費したくて巻きながら食べた。） ・白菜お浸し ・豆腐とネギの味噌汁 夫弁当 ・青椒肉絲・卵焼き・切り干し大根煮・ぬか漬け・トマト お... 続きをみる

実家に行ってきた。

月曜日は、実家に行って買い物を手伝う。 コロナ前の習慣。 この頃少しずつ、もとに戻りつつある。 ま、大学生の息子が遊びに行った時は、 2週間、自粛するけど… 87歳と86歳のジジとババなので 多少は気を付けないとと思ってさ。 昨日の夕食 ・オムライス ・白菜とワカメのスープ 今日の夫弁当 ・きのこ... 続きをみる

今日は、雨。。。

ひと雨ごとに涼しくなる… そんな情緒は、今年は無縁だねー。 いきなり秋だも。 来月になれば、暖房出動😅 あーぁ💦💦 昨日のつまみ ・ウインナー ・つくね（市販品） ・ザンギ ・あげ納豆 ・卵焼き ・ツナサラダ ・枝豆 今日のお昼ご飯 ・味噌キムチうどん 　（味噌ラーメンのタレで煮込んで、キム... 続きをみる

最高気温18°…秋です。

ここ数日、北海道なのに残暑が厳しかったけど。 しっかり秋です。 1年で1番好きな季節…やっぱり2番目😅 春が、好き😆 若い頃は、夏が1番好きだったけど。 体力が持ちません💦 昨日のつまみ ・ポン酢のCMでやってた 　（ポン酢と水　1：1で煮る） ・枝豆…友人が茹でて届けてくれた😆 ・冷やし... 続きをみる

安平町の『北の歓』（モンテール）へ行ってきました〜

安平町にある『北の歓』 賞味期限切れが近い物を、お安く売ってくれる工場敷地内のお店。 一昨年9月の震災前は、イートスペースもある大きな店舗だったんだけど、地震で壊れてしまってまだ復旧していない。 もしかしたら、もう直さないのかもしれない。 今は、その側にちっちゃなプレハブを建てて 営業している。 ... 続きをみる

朝方の大雨で寝不足💦

昨日は、暑くて寝苦しかったので、 窓全開〜 そしたら朝方の大雨。 窓閉めて…暑くて眠れない。 窓開けて、雨が入りそうで眠れない。 開けたり、閉めたり〜 寝そびれた。 お昼食べたら、ソファで爆睡。 よく寝たわー。 昨日の夕食 ・カレーライス ・おからとツナのサラダ 　（おからに玉ねぎのみじん切りとツ... 続きをみる

暑い〜〜溶ける💦

でも ウチ方面、暑いのも今日までらしい。 土曜日には、朝晩10°位の日もあるみたい。 毛布の用意をしましょう…って天気予報士が言ってる💦 うん、あと1日だと思えばこの暑さも愛おしく思える… いや、暑いもんは、暑い😅 昨日の夕食 ・冷やしラーメン 　　　今年最後かなぁ〜 久しぶりの夫弁当 今日の... 続きをみる

夕食変更😅

スーパーで買ったキムチが、かなり残念なお味。 冷蔵庫で、結構寝てた。 そろそろヤバいよねって事で、 豚キムチにした。 生姜焼きの予定だったんだけどね😅 昨日の夕食 ・豚キムチ…炒めたら美味しく食べられた😆 ・切り干し大根煮 ・もやしと揚げの味噌汁 今日の体重　55.3kg

昨日の夕食と今朝の体重

昨日の夕食 ・しらすチャーハン （冷凍庫の中に忘れ去られていたしらす使用😅） ・豆腐と長ネギの味噌汁 ・トマトと胡瓜の中華サラダ 今朝の体重　55.2kg すこーし減った〜😆

昨日のつまみと今日の体重

休みの前の日は、飲む‼️ つまみ作って、ビール冷やして 私は、レモンサワーだけど。 昨日のつまみ ・餃子（先週倍量作って冷凍していた） ・ボロニアソーセージ炒め ・セロリ、胡瓜のスティックサラダ（庭で取れた） ・冷やしプチトマト（庭産） 足りなくて餃子は、も一度焼いた😅 今日の体重　55.3kg... 続きをみる

昨日のつまみと今日の昼食

曇り空。 ジメジメして床が何度拭いてもベトベトする。 時折涼しい風が吹く… 来年もエアコン無しで行けるかなぁ… 昨日のつまみ ・もやしのお好み焼き ・焼き鳥 ・つくね（市販品） ・厚揚げの生姜醤油煮 ・冷やしプチトマト ポテトチップも食べた〜 今日のお昼ご飯 ・肉入り焼きそば ・ポタージュスープ（... 続きをみる

昨日の夕食

昨日の夕食〜 ・ボロネーゼパスタ ・ツナと大根のマヨネーズサラダ ・ワカメと長ネギのスープ 夫、なかなか帰って来なくて とりあえず2人分。 こう言う時のプチ情報ー 8分茹で時間のパスタ3人分茹でて、 途中4分位の時に、1人分ボウルに取り出す。 一回り大きな氷を入れたボウルを用意して、 プカプカ浮か... 続きをみる

大根出来た〜

涼しい〜〜 この頃よく眠れる。 日中は、27度になるらしいけど… ここ数日の夕食 ・チャーハン ・スープ ・鶏ハム入り野菜サラダ ・シチューライス ・もやしナムル ・親子丼 ・大根葉の佃煮 ・大根と大根葉の味噌汁 今年初めて我が家の小さな畑に、5本大根を植えてみた。 （間引き分入れると15粒の種）... 続きをみる