いつも笑顔で過ごしたい。

日々の食事と暮らし日記…そしてダイエットも少し。

朝方の大雨で寝不足💦

昨日は、暑くて寝苦しかったので、

窓全開〜


そしたら朝方の大雨。

窓閉めて…暑くて眠れない。


窓開けて、雨が入りそうで眠れない。

開けたり、閉めたり〜

寝そびれた。


お昼食べたら、ソファで爆睡。

よく寝たわー。


昨日の夕食

・カレーライス

・おからとツナのサラダ

 (おからに玉ねぎのみじん切りとツナ缶油ごと入れてマヨネーズで和える。罪悪感の無いポテトサラダ風の出来上がり😊)


夫弁当



今日の体重55.4kg


なかなか55キロの壁が…

でも、頑張る💪