いつも笑顔で過ごしたい。

日々の食事と暮らし日記…そしてダイエットも少し。

降ったり止んだり…そして今、かなり激しい雨。

雨の合間に傘を持ってウォーキングしてきた。


案の定雨が降り出して…


べちゃべちゃ😅


6000歩で、やーめた💦




昨日の夕食

・スパイスカレー(スパイス混ぜて作った)

・ナン(手作り)

・サラダ


頑張った😆




今日の夫弁当

・豚キムチ・卵焼き・大根の葉の佃煮風・ブロッコリー・トマト



今日の息子と私のお昼ご飯

・カレーそうめん

冷凍庫でずーっと寝ていたカレーと麺つゆで、暖かいそうめんにした。



今日の体重 54.7kg


やった〜

54キロ台突入😆😆