引越しまでに息子の体重を戻したい

…私の体重も…

と言う事で

昨日の夕食のオートミール

・焼きカレー

・野菜スープ

今日のお昼ごはんのオートミール

・オートミールの鮭茶漬け

・キャベツとウインナー炒め

今日の体重　55.9キロ

オートミールのお陰かものすご〜く快便😊