昨日のご飯記録
昨日のお昼ご飯
息子と2人でオートミールのオムライス
卒業式前後の外食で太ってきたから
オートミールがいいんだって
昨日のつまみ
・豚キムチ
・餃子
・餃子の皮でチーズを巻いて揚げた物
(誕生日に何食べたいって聞くと必ずこれって言う
安上がりな子供だ 笑)
今日の体重 56キロ
なんか全身浮腫んでる…
昨日のお昼ご飯
息子と2人でオートミールのオムライス
卒業式前後の外食で太ってきたから
オートミールがいいんだって
昨日のつまみ
・豚キムチ
・餃子
・餃子の皮でチーズを巻いて揚げた物
(誕生日に何食べたいって聞くと必ずこれって言う
安上がりな子供だ 笑)
今日の体重 56キロ
なんか全身浮腫んでる…