いつも笑顔で過ごしたい。

日々の食事と暮らし日記…そしてダイエットも少し。

息子のアップルウォッチが歩けって言うの😅

息子が買ったアップルウォッチ。


肌がかぶれて使えなくなったから、

私が買い取ってあげたんだけど…



歩け歩けってうるさいの💦💦


まだ今日は、終わってませんよ…とか

後30分歩けば、今日のなんちゃらが

達成されます…とか


時計に話しかけられて

夜8時過ぎに

トコトコ🚶‍♀️ウォーキング。


目標を達成すると

えらく誉めて貰えるんだけど…


なんか踊らされてる気がする😅


でもねーー

今日は、ちょっと遠いめのスーパーへ

歩いて買い物行ってきたから

もう達成したの😊


誉められちゃった😆😆






昨日の夕食


・牛丼

・白菜とワカメの味噌汁

・浅漬け胡瓜



今日の夫クン弁当




お昼ごはん オートミール


業務スーパーで買ってきた

『おかわり生姜』を

オートミールに混ぜて

生姜ごはん風。


納豆に醤油麹で腸活です。


浅漬け胡瓜とレトルトお味噌汁も

つけました。


さぁ、痩せるかなぁ❓