年のせいかなぁ❓

休みの日は、ノンストップで眠れる😆

なのに何故か平日は、

夜中に一度と朝4時半頃に目が覚める。

6時に起きれば大丈夫なんだけど

ちょっと余裕の5時45分に

アラームをかける。

今朝も4時半頃目が覚めて

後1時間眠れるーーって

嬉しかったけど…

なんだか眠れなかった😅

緊張してるのかな？

やっぱ年のせい？

😭😭

昨日の夕ごはん

・ホッケスティック

・生ハムサラダ

・大根とツナ缶のマヨ和え

・キャベツと揚げの味噌汁

・ぶどう

・筋子

夫ｸﾝ弁当

今15時半…

眠くなって来た💦💦