昨日の夕食です♪

・オートミールで作る超痩せ炒飯

・野菜スープ

・リーフレタス

夫ｸﾝオートミールデビュー

『オートミールどこに入ってたの⁇』って言う

リュウジさん、スゴイ😆

ご飯だと思ったみたい

やったね♪

今日の夫ｸﾝ弁当

今日のオートミールのお昼ごはん

今日の体重　55キロ