今日の夕食から夫クン、オートミール始めるらしい😅
息子が就職して家を出てから
寂しさを食べる事で埋めた夫クン
体重が、大変な事になって来た💦
とうとう『オートミール食べてみたい』って
今夜は
『リュウジさんの激痩せチャーハン』を作ってみようと思う😊
少しでも痩せると良いんだけど…
昨日の夕食
・昭和レトロな、オムレツ
・ベビーリーフサラダ
・豆腐とワカメとネギの味噌汁
・苺
リーフレタスと長ネギと苺が我が家のちびっこ畑作😆
良い季節になって来た〜〜
今日の夫クン弁当
今日のお昼ごはんのオートミール
・サンマの缶詰丼
・胡瓜のピクルス
今日の体重 54.5キロ