2ヶ月ぶりです。

前回の投稿は、がん検診の結果待ちでした。

結果は、おかげさまで何事も無く

1年後に経過観察だそうです。

小心者だから、ホッとしました。

良かった〜

……………

年末年始を挟んで、体重が増加して

戻らない…😱

去年は、増えても割と直ぐ戻ったのに。

ふと気がつきました💡

ブログに体重載せていたから❓

うーん🧐ブログってかなり大事だ。

今日から食事記録とダイエット頑張ります。

またよろしくお願いしますね〜

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昨日の夜ご飯

・豚汁・厚揚げの油淋鶏風

相変わらずしょぼいご飯だけど…

載せる事が大事…だと思いたい😆

今日の体重　55.7キロ