いつも笑顔で過ごしたい。

日々の食事と暮らし日記…そしてダイエットも少し。

今日は、涼しい〜

昨日は、暑かった💦

28度以上あったみたい


北海道いつもなら6月は、寒くて

運動会の時、毛布にくるまって応援したいた


なのに…28度って😅


今日は、25度の予報だけど

曇ってるから涼しい〜



昨日のつまみ

・冷しゃぶ

・枝豆

・チキンのトマトソース煮

・トマトの卵焼き


からのぉ〜


久しぶりに自家製冷凍食品

冷しゃぶ…肉にポン酢と生姜で味付けしてみた



今日の昼食

・焼そば


先週も焼そばだったんだけど…

肉入れ忘れて

息子に文句言われたから、リベンジ 笑



今日の体重 56.5kg ちょびっと増えてる😅