いつも笑顔で過ごしたい。

日々の食事と暮らし日記…そしてダイエットも少し。

恵の雨☔️

久しぶりの雨

庭の花たちもきっと喜んでる😊


お昼ご飯の後ウォーキングに行こうと思ってたのに…


出遅れた💦


ま、そんな日もある



昨日の夕食

・牛丼(紅生姜のせすぎ)

・サラダ

・味噌汁



今日の夫弁当



今日の体重 56.9kg


マック食べたからね…増えてる😅