・豚キムチ✖️2

・焼き鳥丼✖️2

・野菜炒め

上手く作れると良いけど…

昨日試しに味付けして冷凍しておいた

しょうが焼きを作ってみました

昨日の夕食

・しょうが焼き

・おからサラダ

・エリンギ炒め

・キムチ

・小松菜と揚げの味噌汁

あれ？冷凍した方が柔らかい

びっくり‼️

もっと勉強して、いろんな味付け冷凍食品作りたいな〜

今日の体重　54.8キロ