昨日の体重　55.8キロ

今日の体重

54.2キロ❓

1.6キロ減ってる😆

『いつもと昨日が違った事』

・昨日は、息子に車貸したので、歩いて買い物行った

・3日前からゆる〜くお昼だけオートミールを始めた（これは昨日じゃないか）

・夕食1人だったので、夕食もオートミール食べた

・YouTube見ながら、体操した

うーん🧐

やっぱ、わからない💦

でもでも嬉しい〜〜

昨日の夕食

・オートミールのシチューライス

・カボチャサラダ

夜食にカルパスとベビーチーズ2個

こっそり食べた😅