昨日は、筋肉痛でそろそろとしか動けなかった

なのにしっかり食べるから、体重戻った💦

ま、当たり前だねー

昨日の夕食

・いくら丼

・キャベツとコンビーフのマヨネーズ炒め

・玉ねぎと卵の味噌汁

今日の夫弁当

梅デカい😅

今日の体重　55.7キロ

あー痩せたい