いつも笑顔で過ごしたい。

日々の食事と暮らし日記…そしてダイエットも少し。

やる気何処かに売ってませんか❓

お立ち寄りありがとうございます😊



いや〜〜

今日は特別やる気が出ない。


お腹の調子も悪くって…


体幹トレーニングもウォーキングも

休んでしまった😅


そんな日もあるさ。



昨日の夕食

・ハンバーグ

・付け合わせの野菜

・マッシュポテト

・キャベツとあげの味噌汁



今日のお昼

・焼うどん目玉焼き乗せ


焼きそばソースがあった様な気がしてたけど…


無い💦


オイスターソースと中濃ソースで味付けしてみた。


なんか物足りない💦


お好み焼きソース投入〜


なんとなく味まとまった😩


はぁ〜〜良かった。。



今日の体重 57kg