備蓄のレトルト食品の賞味期限が切れてた😅

この頃オートミールばかり食べてるから

すっかり忘れてた💦

切れてからちょっと経っちゃってるけど

勿体ないから食べちゃお

今日のお昼ごはん

・レトルト炒飯

・大根酢の物…昨日の残り

忘れない様にしなくちゃ

いざと成った時全部賞味期限切れだったら

全く役に立た無い😭

昨日の夕食

・牛丼

…紅生姜ガバッと掛かってしまって真っ赤😅

・大根酢の物

・キムチ

・大根、玉ねぎ、ワカメの味噌汁

今日の体重　55.4キロ