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昨日の夕食と今朝の体重
昨日の夕食 ・しらすチャーハン （冷凍庫の中に忘れ去られていたしらす使用😅） ・豆腐と長ネギの味噌汁 ・トマトと胡瓜の中華サラダ 今朝の体重 55.2kg すこーし減った〜😆
日々の食事と暮らし日記…そしてダイエットも少し。
日々の食事と暮らし日記…そしてダイエットも少し。
昨日の夕食 ・しらすチャーハン （冷凍庫の中に忘れ去られていたしらす使用😅） ・豆腐と長ネギの味噌汁 ・トマトと胡瓜の中華サラダ 今朝の体重 55.2kg すこーし減った〜😆