夕食遅くに食べると…
昨日は、夫クンの帰りが遅くて 夕食を食べたのが7時過ぎ。 なのに『チェルボ』さんで買ったピザを焼いて 晩酌までしてしまった😅 当然体重増えるよね💦💦 今日の体重 56.3キロ 昨日の夕食 ・鶏団子汁 ・ワカメ混ぜ込みオートミール ・大根ツナサラダ そしておつまみ ・ジェノベーゼ 今日の夫クン... 続きをみる
日々の食事と暮らし日記…そしてダイエットも少し。
昨日は、夫クンの帰りが遅くて 夕食を食べたのが7時過ぎ。 なのに『チェルボ』さんで買ったピザを焼いて 晩酌までしてしまった😅 当然体重増えるよね💦💦 今日の体重 56.3キロ 昨日の夕食 ・鶏団子汁 ・ワカメ混ぜ込みオートミール ・大根ツナサラダ そしておつまみ ・ジェノベーゼ 今日の夫クン... 続きをみる