何故か筋肉痛😅
多分、昨日の息子運転手のドライブのせいだね。
右足の脛とふくらはぎが、筋肉痛だ😅
ドライブは、運転する方が楽だと
しみじみ思う。
ʕ•̫͡•ʕ•̫͡•ʔ•̫͡•ʔ•̫͡•ʕ•̫͡•ʔ•̫͡•ʕ•̫͡•ʕ•̫͡•ʔ•̫͡•ʔ•̫͡•ʕ•̫͡•ʔ•̫͡•ʔ
昨日の夕食
・麻婆豆腐丼
今日の夫弁当
今日の体重 54.8キロ
体重は、少し増えてるんだけど…
今迄、びくともしなかった体脂肪率が、減って来た😆
是非、このまま減って欲しい。。。
多分、昨日の息子運転手のドライブのせいだね。
右足の脛とふくらはぎが、筋肉痛だ😅
ドライブは、運転する方が楽だと
しみじみ思う。
ʕ•̫͡•ʕ•̫͡•ʔ•̫͡•ʔ•̫͡•ʕ•̫͡•ʔ•̫͡•ʕ•̫͡•ʕ•̫͡•ʔ•̫͡•ʔ•̫͡•ʕ•̫͡•ʔ•̫͡•ʔ
昨日の夕食
・麻婆豆腐丼
今日の夫弁当
今日の体重 54.8キロ
体重は、少し増えてるんだけど…
今迄、びくともしなかった体脂肪率が、減って来た😆
是非、このまま減って欲しい。。。