昨日午前中に1回目のワクチン接種が無事終了

夕方頃から腕が痛くなって来た💦

筋肉痛位の感じ

寝てからがちょっと大変

寝返りして注射した方の腕が下になると

痛さで目が覚める

何度も何度も繰り返す

もー私、一体夜中に何回寝返りするんだろ💢

朝起きたら酷い50肩な感じの痛さ

身体も重だるい感じだけど…

今日の気温が32度あるので

暑くてだるいのかもしれないから

そこは、何とも言えない

ま、このくらいは、想定内😆

ワクチンが効いているんだなって思う

昨日のつまみ

・胡瓜スティック（味噌マヨ）

・厚揚げの油淋鶏風

・竹輪クルクル

・ハッシュドポテト

注射したので、私は烏龍茶で乾杯

　寝る前に缶チューハイ一本呑んじゃった😅

昨日の収穫…つまみになった😆

今日のお昼ごはん

・冷麦

今日の体重　55.5キロ