いつも笑顔で過ごしたい。

日々の食事と暮らし日記…そしてダイエットも少し。

ワクチン1回目無事終わりました

10数年前、インフルエンザのワクチンで

39度の熱を出したことがあったから


今もすこーし不安だけど…


10時半に打って

30分待機して帰って来ましたぁ


他の人は、待機時間が15分だから

取り残された様な気持ちをしっかり味わいつつ

1回目無事終了〜〜



(画像お借りしました)

ちょっとお洒落な接種会場😆




昨日のつまみ


・シーフードサラダ

・枝豆

・ごぼう天とボロニアソーセージ

・冷奴 山わさびのっけ

・あげ納豆



今日のお昼ごはん


・ぶっかけ冷麦



ワクチン接種から帰ってきてから

オートミールで何か作ろうと思ったんだけど…

あまりの暑さに冷たい物が食べたくなった


やっぱり納豆乗ってます😅



今日の体重 55.4キロ