いつも笑顔で過ごしたい。

日々の食事と暮らし日記…そしてダイエットも少し。

薔薇とかすみ草😊


無料でお花が飾れるのは

この季節ならではだねー。


ウォーキングには、辛いけど…

夜に時間ズラそうかなぁ。



本来なら8月には、航空祭があって

それに向けて飛行機がブンブン飛んでる時期なんだけど…


今年は勿論中止。


それでも昨日からの3日間は、

練習の為にブルーインパルスが飛ぶらしい。


これが、ブルーインパルスかどうかはわからないけど😅


ウォーキングの時に飛んでた。



昨日の夕食

・焼きカレー

・サラダ

・ビシソワーズ


今日の夫弁当

保冷剤付き💦



今日の体重 55.8kg