いつも笑顔で過ごしたい。

日々の食事と暮らし日記…そしてダイエットも少し。

よく寝た〜😅

体力落ちてるなぁ…


昨日は、お昼ご飯を食べて片付けた後

夕食を作る時間まで寝てた😅



昨日のつまみ

・爪楊枝の焼き鳥…鶏肉は、フライパン。長ネギは、グリルで焼いて爪楊枝をさした😄

・ツナ野菜サラダ

・ポテトのガレット

・キッシュ


プライドポテトとウインナーも後で追加



・蕎麦



今日の体重 55.5キロ