食事記録とおつまみと
水曜日の夕食
・親子丼
・ごぼうサラダ
・キャベツとあげの味噌汁
・ぬか漬け
木曜日の夕食
写真撮って無かったので
何を食べたか思い出せない💦
金曜日の夕食
・冷やしラーメン
タレを切らしている事に、さぁ食べようという時に気づいた…💦
慌てクックパッド先生のお世話になりました
いや〜良い時代だわー😅
土曜日のおつまみ
・枝豆・卵焼き・ささみ・カニカマと胡瓜のサラダ
メインは、近所の焼き鳥屋さんで焼いて貰った焼き鳥
今日の昼食
夫と2人で庭で焼肉
ちょっと少なめ
ダイエット中だから良いかな
今日の体重 56kg