暑い😵

寒いのも嫌いなんだけど…

少し涼しくなって来たから

体幹トレーニングしてウォーキングへ行ったけど

む、無理〜

5000歩で勘弁して💦💦

夏本番になったらどうする…

夜歩くかなぁ

昨日の夕食

・スープカレー

・ライス

今日の昼食

・トースト（今朝、お友達が焼いて持ってきてくれた😆）

・ハムエッグ

・ヨーグルト（自家製ラズベリージャムと苺）

・レタス

・オニオンスープ

レタスと苺は、庭になってる

苺は、そろそろ終わりかなぁー

体重は、計り忘れ…

わざとじゃ無いよ〜