今日は、夫ｸﾝの通院日。

私は、ランチ目当てに同行します😊

・煮込みハンバーグ　1.350円

　　コーヒー付き

そろそろ通院も終わりそうなので

ちょっと贅沢してみました。

やっぱり洋食屋さんのハンバーグって

美味しいわ〜〜😍

昨日の夕食

・牛丼

・サラダ

・しじみの味噌汁

コロナ罹患して10日

日常に戻っても良いと言われて1週間。

倦怠感は残ってるけど…

そろそろ体力戻したい。

と言う事で、昨日は久しぶりに

体幹トレーニングしてウォーキングがてら、用事を足しに行きました。

そして今日…

筋肉痛で身体中痛い😅

まだまだ若い？

と思う事にしよう💦

今日の体重　56.7キロ