いつも笑顔で過ごしたい。

日々の食事と暮らし日記…そしてダイエットも少し。

静かだ💦

TVが無いってこんなに静かだったんだねー


良く喋る息子も家に居ないし😅


食洗機の音が凄ーく大きい


YouTube流しておこう‼️



浦島太郎にならない様に


ニュースのチェックは、しておかないと…



食事記録


・チャーハン

・スープ



昨日の夕食

・シチューライス

・サラダ



今日の夫弁当




今日の体重 55キロ