久しぶりに行った、昨日のミニバレーのお陰で、

全身筋肉痛💦💦

ちょっと動くと、イタタタなので、

今日は、のんびりな一日の予定。

ご飯作る以外は、動かない事に決めた😅

でも、筋肉痛が次の日に出るのって、

まだまだ若い❓(*´ω｀*)ゞｴﾍ

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昨日のつまみ

・チーズタッカルビ

・ポテトガレット

・イカ飯

・枝豆

・白菜浅漬け

今日のお昼ご飯

・焼きそば