いつも笑顔で過ごしたい。

日々の食事と暮らし日記…そしてダイエットも少し。

昨日のつまみと今日の昼食。


昨日は、金曜日。


つまみを作ってお酒を飲む。



・千歳ハムの餃子

・きのこ王国の丸い餃子?

・千歳ハムのウインナー

・野菜サラダ…千歳ハムの焼豚乗せ


千歳ハムづくし😆



今日の昼食


・うどん



今日の体重 55kg


はぁ〜 増えた😩


昨日食べ過ぎたもね😅