食事記録と体重と
昨日のウォーキングの時に飛んでた
政府専用機。
低空飛行…凄く大きく見えた👀
夕食
・照焼きハンバーグ
・キャベツとあげの味噌汁
・コリンキー、大根、きゅうり、ツナのマヨネーズ和え
・ぬか漬け
ハンバーグは、自家製冷凍食品に。
・しらすチャーハン
・ウィンナーとレタスのコンソメスープ
・ぬか漬け
昼食
・焼きそば
・ヨーグルト+梅ジャム(梅干しを漬けた時に傷んでいた梅で作ったジャム)
パンにジャムを塗る習性が無いので
ジャムを消費する為に久しぶりにヨーグルトを作った。
・チキンバーグ風
・目玉焼き
・野菜
・グリーンカレースープ(業務スーパー)
・ヨーグルト+ラズベリージャム(去年採れたラズベリーで作ったジャム)
今年は、ぜーんぜん成らなかった…ラズベリー、残念💦
今日の体重 55.5kg
昨日から夫、10日間のお盆休み突入。
息子の大学は、まだまだリモート授業。
お墓詣り位しか予定が無いから
長い休みは、苦痛だなぁ…