いつも笑顔で過ごしたい。

日々の食事と暮らし日記…そしてダイエットも少し。

食事記録と二の丑

前回の土用の丑の日は、

あまりの寒さにすっかり忘れてた…


今日は、

新聞広告に『二の丑』って書いてある。


昨日、一昨日に比べれば過ごしやすい…って言うか涼しいけど


よし‼️夕食は、うなぎにしよう😆



食事記録です〜


昼食

・冷やしラーメン


・ぶっかけそうめん


・ざるそば…息子が『これじゃ皿そばだね』ってさ😅



夕食

・冷しゃぶ

・大根葉の胡麻油いため

・ぬか漬け


つまみ

・ジャーマンポテト

・刺身

・コリンキーときゅうりとツナのマヨネーズ和え

・枝豆

・ぬか漬け

・きんぴら天（市販品）

・ザンギ…あ、北海道出ちゃった…唐揚げ



今日の体重　56.3kg


さ、うなぎ買ってこよう😆