いつも笑顔で過ごしたい。

日々の食事と暮らし日記…そしてダイエットも少し。

食事記録とおつまみと

水曜日の夕食

・親子丼

・ごぼうサラダ

・キャベツとあげの味噌汁

・ぬか漬け


木曜日の夕食

写真撮って無かったので

何を食べたか思い出せない💦


金曜日の夕食

・冷やしラーメン


タレを切らしている事に、さぁ食べようという時に気づいた…💦


慌てクックパッド先生のお世話になりました


いや〜良い時代だわー😅



土曜日のおつまみ

・枝豆・卵焼き・ささみ・カニカマと胡瓜のサラダ

メインは、近所の焼き鳥屋さんで焼いて貰った焼き鳥


今日の昼食

夫と2人で庭で焼肉


ちょっと少なめ


ダイエット中だから良いかな



今日の体重　56kg